Was will ich?
Den eigenen Sehnsüchten näherkommen, statt nur zu funktionieren. Hinhören, was wirklich ruft.
Body-Mind-Integration
Im Körper liegt mehr,
als wir oft ahnen.
Ich begleite Menschen dabei, ihrem eigenen Potenzial wieder näherzukommen. Über den Körper, weil dort vieles gespeichert ist: Vergangenes, alte Muster, aber genauso Weisheit und Lebendigkeit. Kein Richtig oder Falsch, kein krank oder gesund. Eher ein gemeinsames Erkunden.
Erste Session kostenlos60 bis 75 Minuten, im Live-KontaktWitzenhausen
Zwei Menschen, zwei Körper, die zusammen etwas freilegen
Wir machen Muster zuerst spürbar. Der Kiefer, der sich zusammenpresst. Die Fäuste, die sich ballen. Was sich da zeigt, schauen wir uns gemeinsam an und erkunden, welche Alternativen möglich sind. Du bleibst dabei immer der Mensch, der entscheidet.
Emotion ist Energie in Bewegung. Wir sind auch tierische, lebendige Wesen, und genau diese Lebendigkeit dürfen wir wieder mehr zulassen.
Drei Fragen, die uns begleiten
Wo ist der Fokus?
Wahrnehmen, wohin Aufmerksamkeit und Energie gerade fließen, und wohin sie eigentlich gehören.
Was tue ich?
Im Körper und im Leben. Welche Muster halten dich, und welche Bewegung wäre jetzt möglich?
Wie eine Sitzung aussieht
Wir arbeiten im Behandlungsraum mit einer Liege, vor allem im direkten Kontakt. Berührt werden alle Körperstellen, ausgenommen Genitalien, Anus und Brüste. Du arbeitest in Unterwäsche oder Sportkleidung, ganz so, wie du dich wohlfühlst. Zustimmung holen wir vorher ein, immer wieder.
Für eine spürbare Veränderung sind etwa acht bis zwölf Sitzungen sinnvoll. Nichts davon buchst du im Voraus. Wir gehen von Mal zu Mal, im Rhythmus von einer Woche oder vierzehn Tagen.
Womit Menschen zu mir kommen
- •Grenzen spüren und setzen
- •Überforderung im Alltag
- •Nacken, Rücken, alte Verletzungen
- •Kopfschmerzen, Tinnitus, chronische Beschwerden
- •Gewohnheiten, die festhalten
- •Krisen, Ängste, schwere Phasen
- •Mehr in Kontakt und Beziehung kommen
- •Wieder Energie für den Tag finden
Über mich
Vom Krankheitsmodell zur Begegnung mit dem ganzen Menschen
Ich habe Medizin studiert und rund vier Jahre in der Psychiatrie gearbeitet, in Klinik und Praxis. Mit der Zeit habe ich mich von einem rein symptom- und medikamentenorientierten System abgewandt, weil es meinem Bild vom Menschen nicht entsprach.
Heute trage ich eine große Neugier in mir, Menschen und Nervensystemen zu begegnen. Geprägt haben mich die Arbeit von Daniel auf der Mauer, Thomas Hübl, Meditation und Achtsamkeit, Yoga, Gefühlsarbeit, Tanzen und Kontaktimprovisation. Meine Hauptausbildung ist Animano bei Barbara Drubay in Berlin.
Wann diese Arbeit nicht das Richtige ist
In einer akuten Krise oder bei akuter Gefährdung brauchst du andere, schnellere Unterstützung. Auch wer Medikamente möchte, ist bei mir nicht richtig, das biete ich nicht an. Und wer eine schnelle Lösung ohne eigenes Mittun oder eine reine Massage sucht, wird hier eher nicht fündig. Diese Arbeit lebt vom gemeinsamen Tun.
Lass uns schauen, ob es passt
Die erste Session ist kostenlos, ganz in Ruhe zum Kennenlernen. Schreib mir am liebsten eine Nachricht über Telegram oder Signal.
Kein WhatsApp. Ort: Witzenhausen.